pan de boniato
by Cocinaconmigo in
About Pampling
0
0
18 by September by 2021
Ingredientes para hacer Pan de boniato:
400 gramos de boniato, camote o batata amarillo
50 gramos de miel de abeja
55 gramos de mantequilla sin sal
100 mililitros de leche fresca entera
450 gramos de harina sin preparar
5 gramos de sal
7 gramos de levadura seca
1 pizca de canela molida
También te puede interesar: Pan de batata
Cómo hacer Pan de boniato:
1
Para empezar con la receta de pan de boniato primero debes lavar el boniato con abundante agua retirando la tierra.
Receta de Pan de boniato - Paso 1
2
En una olla mediana con agua cocina los boniatos aproximadamente 15-20 minutos.
Receta de Pan de boniato - Paso 2
3
Cuando se encuentren suaves, retíralos de la olla con mucho cuidado.
Truco: puedes atravesar un palillo y comprobar que se encuentren cocidos.
Receta de Pan de boniato - Paso 3
4
Retira la piel de los boniatos y aplasta la pulpa utilizando un tenedor. Reserva el boniato triturado en un bol.
Truco: corta la raíz y el tallo de los camotes
Receta de Pan de boniato - Paso 4
5
En un bol mediano incorpora la miel, la leche, la mantequilla y el boniato. Remueve utilizando una cucharada. En otro bol añade la harina y la canela, reserva.
Receta de Pan de boniato - Paso 5
6
En otro bol pequeño diluye la levadura con un poco de leche y agrega una pizca de azúcar blanco.
Receta de Pan de boniato - Paso 6
7
Forma una fontana de harina con ayuda de un bol y coloca la mezcla de boniato y levadura en el centro de la fontana.
Receta de Pan de boniato - Paso 7
8
Incorpora los ingredientes con las manos desde el centro hacia afuera. Amasa aproximadamente unos 6-8 minutos.
Receta de Pan de boniato - Paso 8
9
Una vez que la masa se encuentre homogénea, debes trasladarla a un recipiente y dejarla reposar 30-40 minutos.
Truco: agrega un poco de aceite al recipiente y cubre con un paño.
Receta de Pan de boniato - Paso 9
10
Pasado el tiempo la masa doblará su tamaño.
Receta de Pan de boniato - Paso 10
11
Estira la masa en una superficie plana. Para estirar la masa utiliza las manos, aplástala ligeramente para eliminar el exceso de aire y enrolla la masa de arriba hacia abajo.
Receta de Pan de boniato - Paso 11
12
Coloca la masa en un recipiente, sobre todo no olvides que el doblez va hacia abajo. Tapa y deja reposar entre 30 y 50 minutos. ¡Ya casi está listo el pan de boniato sin harina!
Receta de Pan de boniato - Paso 12
13
Precalienta el horno a 190 ºC. Además, debes pintar con huevo la superficie y espolvorear con el ajonjolí blanco. Cocina aproximadamente 10 minutos a 190 ºC y luego baja la temperatura a 176 ºC por 45 minutos.
Receta de Pan de boniato - Paso 13
14
Retira con mucho cuidado y desmolda en una rejilla, debes dejar enfriar el pan dulce.
Receta de Pan de boniato - Paso 14
15
¡Ya puedes servir caliente y disfrutar!