3 km en 20 min

Pues esa es mi mayor marca, con algunas diferencias algunos días, pero al fin y al cabo esa es mi media y esa es la distancia que he corrido hoy. Lo cierto es que pasar de tres kilómetros me cuesta, aunque me gustaría correr mínimo cuatro. De todas formas tampoco busco ni adelgazar ni nada. Tan solo hacer deporte, mantenerme y hacer deporte que es bueno para la salud. Aunque alguna vez he corrido más. E incluso he participado en carreras de 5 y 6 km. Pero luego en el día a día no me exijo tanto ¿Alguno de vosotros sale también a correr? ¿Cuál es vuestra marca? ¿Tenéis alguna meta?