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Buenas, puedo preguntarte ¿como haces para sacar la "carne" del aguacate sin romper la cascara?, ¿los cortas por la mitad y obtienes 2 mitades que luego usas como moldes?
supongo que estará bueno pero no pienses que es ligth o ligero, el aguacate aporta muchas calorías por su grasa, como el plátano, aunque son grasas saludables no se puede abusar mucho de ellas.
Sdos.

hola! Pues con una cuchara poco a poco salen bien si el aguacate está maduro.
Bueno para mi es light por el hecho de que después de esa comida me toca entrenar bastante y lo quemo bien!
Saludos!!