tea matcha

Hola!
Quería comentaros para los amantes de la vida fitness, los que les guste cuidarse y el tea.
He descubierto hace muuuy poquito el tea verde matcha, es un tea que viene de Japón, se extrae de la hoja del tea verde y en Japón es originario por el ritual del tea.
Se prepara moviendolo con una especie de movedor de bambú y lo puedes hacer con leche o agua.
Se suele servir en un especie de cuenco, pero también en vasos.
Son unos polvos verdes.
Además tiene muchas cosas beneficiosas como por ejemplo depura el cuerpo, da energía, es bueno para los dientes...
En definitiva estoy encantada porque a parte de llevar mi dieta sana, deporte y descanso, este tea me está ayudando a perder bastante.
Os lo recomiendo!