Para los amantes del yoga, una de las mejores posturas es la llamada sirsasana, similar a hacer el pino, pero apoyando la cabeza directamente en el suelo. Un estudio reciente en el que se analizaban con escneres cerebrales la masa gris de instructores de yoga mostraba que sufren menos cambios degenerativos(...)
Buenos das mundo!! "Para recordar quin eres debes olvidar lo que otros te dijeron que eres ..."